怎样美白皮肤最快你该知道的4个小技巧
方法一:自制美白面膜
1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈
方法二:生活美白小技巧
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
方法三:日常习惯助美白
1要睡觉的时候,那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。
2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透!
3每天起床喝两杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4出门前一定要茶隔离霜及防晒乳,回家记得马上卸妆。
5先用温水再用冷水洗脸,会让脸既干净且毛孔会变小。
6一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在脸上,甚至额头下巴也可以顺便敷上,不但祛斑美白,每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
方法四:关于美白针
并非所有的人都适合使用美白针,专家告诉我们,以下几类人是不建议使用美白针美白的:
1、对维他命会过敏的人不适合打美白针。
2、怀孕及患有心血管疾病的人不适合打美白针。
3、肾结石患者禁用。(图片:视觉中国)
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美白技巧 怎样让晒黑的皮肤快速美白回来?
追求美白是每个爱美女生一生的追求,特别是在很容易晒黑的夏季要怎样快速美白呢?下面跟着小编一起来看看怎样快速美白吧!
一、如何越吃越白?
1、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
2、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
3、水果美白
很多水果中都含有能美白的维生素C,常吃也能达到美白效果。类似水果如:草莓、西红柿、樱桃等。
二、什么面膜能美白?
1、面膜美白
能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。木瓜1/3个,牛奶3大匙,将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。
2、丝瓜面膜
将丝瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁隔渣后,加上适量的面粉调匀敷脸,15分钟左右清洗干净。丝瓜含有多肌肤所需的营养成分,能让肌肤变得白皙细腻。长期使用能消除色斑,改善各种肌肤问题。
3、牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
4、绿豆牛奶美白
将绿豆连皮磨碎,再将牛奶慢慢倒入,并搅拌成糊状。将调好的面膜敷于面部,从下巴开始,至两颊、鼻子、额头,之后再将面膜在面部抹匀,并敷一张略湿润面膜纸在上面,避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了,面膜不宜在脸上停留时间过长,这样很容易堵塞毛孔。
5、蛋清面膜
为了不浪费,我们可以把炒时鸡蛋壳内一层蛋清收集起来,然后加入适量的奶粉与蜂蜜,一起搅拌均匀成糊状,晚上洗脸后,把调好的蛋糊涂抹在脸上,过20分钟左右洗去,常用此法会使脸部肌肤细腻滑润。
你不可不知的四个冬季控油小技巧
控油是油性肌肤人群必须要做的肌肤护理的事情,不管是在炎热的夏季还是干燥的冬季,控油行动都不能松懈,特别是在冬季,天气愈加干燥,怎样才能又控油又保湿肌肤呢?下面小编就来教大家几个冬季控油的技巧。
技巧1、保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
技巧2、不要用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
技巧3、使用温和用洁面乳
为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
技巧4、随时携带吸油面纸or保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日必做的护肤功课,但进入了冬天也不要忘记。外出时可随时携带含有保湿成分的化妆水上街,并且每次吸完油还要记得给肌肤补充水分。
怎样才能快速美白 你不得不知道的美白妙方
经过一个夏天的洗礼,许多mm都发现自己的肌肤黑了不少,下面小编就为你推荐快速美白的方法,让你快速恢复白皙肌肤。
1、巧用牛奶美白
牛奶是MM们公认的美白圣品,若是掌握它的美白魔方,让自己的肌肤如白雪公主般白嫩细滑绝不是问题。
美白步骤:沐浴清洁肌肤、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身、按摩身体软化肌肤,务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效,使肌肤柔软嫩滑、经1个小时按摩后,蒸气,使毛孔扩张发挥深层洁肤作用,同时软化肌肤及增加血液循环,让肌肤始终保持盈嫩、细白、紧致。
2、自制美白面膜
1、芦荟美白
美白步骤:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
2、番茄蜂蜜美白
美白步骤:可将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。
3、按摩为肌肤充电
按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果,适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血,令肤色白皙健康。》》》美女最爱的美白嫩肤的方法
4、吃出白嫩肌肤
美白蔬菜汁:将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
5、做好补水保湿工作
给肌肤补水首先就是多喝水,体内有足够的水分是最基本的要求。特别推荐喝排毒养颜茶,排出体内积存的毒素,断绝肌肤变差的根源。然后就是额外给肌肤直接补水了,最常接触到的就是补水霜和补水精华,不过更好的就是保湿喷雾,可以随身携带,还能随时补水。
6、做足防晒隔离工作
除了阳光中的紫外线,电脑和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤!所以上班时记得涂一些隔离霜,可以选择防晒指数低一些的产品,尤其是工作繁忙的时候,也要非常注意肌肤的基础保养。
美白步骤:用化妆棉浸满柔肤水轻轻地涂抹脸部,之后用精华油来保持肌肤的滋润,这样肌肤的基本保养就能轻松完成了。
俗话说一白遮三丑,想要美白的美眉们赶紧行动起来吧!
洗脸技巧助你快速美白
一般女人比较喜欢的美白方法就是各种各样的护肤品,其实,但是这只是外在的皮肤保养。内在的调养才是根本的美容之道。想美白肌肤的女性,不妨多吃些美白食物。想要拥有美白的肌肤,就需要我们用心呵护,呵护脸部肌肤就要从洗脸开始。本文和大家分享四个美白肌肤的小秘方。
洗脸护肤技巧助你快速美白
1、淡醋洗脸水嫩肤
可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩,再用清水洗净,可使皮肤洁白、嫩滑。
2、玫瑰水洗脸
摘取未全开的玫瑰,整朵浸入香醋中,静置一周,然后兑入适量的冷开水制成洁肤水,早晚用它洗脸。久而久之,可彻底去除面疱、粉刺,使肌肤变得白皙柔嫩。
3、洗脸后用蜂蜜按摩
每次洗脸时,先用温水清洗,再倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓,然后双手在面部向上、向外打圈按摩,按摩完毕,用湿水清洗干净,涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽,长期使用还可祛斑,让脸部肌肤晶莹、白嫩。长期使用,效果尤其明显。同时,每天早晚内服蜂王浆,效果更好。
4、醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩如雪。
能美白的几种食物
1、黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用美白食物黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
2、柠檬冰糖汁
柠檬也是大家都知道的美白食物。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
小编寄语:提醒爱美女性们们,敏感性肤质不要用醋洗脸,醋会刺激脸部肌肤,会造成不良的反应。想要拥有美白的肌肤,就需要我们用心呵护,呵护脸部肌肤就要从洗脸开始。
油性皮肤该怎样护理 油性皮肤的4个美白指南
每个人的肤质有所不同,有的是干性皮肤,有的是油性皮肤,那么油性皮肤该如何护理呢?
油性皮肤究竟该怎样科学护理
一般来说,人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。
1、油脂型皮肤分泌物质较多,白天可用爽肤水以调节皮肤,晚间再用营养蜜润泽皮肤,经过一天的伤害,晚间修复皮肤是非常重要的。
2、干燥型皮肤容易起皱,生红斑,宜选用油性较大的脂类护肤品。
3、标准型皮肤的适应性强,一般选用雪花膏或霜类护肤品。
4、敏感型皮肤对某些牌号的护肤品有过敏反应,如发痒、起红点等,这就需要避开有过敏反应的护肤品。
男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外,还有水类,如花露香水、男性香水、古龙香水等等。夏季室外活动时间较长的男性,还应备有防晒霜,防止皮肤被紫外线灼伤。
老年人皮肤易失水、起皱纹,如果早晚两次用温水洗脸后,使用营养霜或抗皱美容霜,则效果更好。
油性皮肤的四个美白指南
油性肌肤美白指南一:防晒是关键
我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒,才能给避免紫外线辐射,避免黑色素的形成,如果想要肌肤白皙嫩滑,美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质,如果没有做好充足的防晒护肤工作,就很容易让肌肤挂上一层层油脂,因此,油性肌肤的美眉们,倘若想要控油和美白一起进行,就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜,出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜,这样可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射,最大程度地控油和美白!
油性肌肤美白指南二:柠檬汁控油美白
油性肌肤想要让肌肤白起来,就必须控油和美白双同步。美眉们不妨来试试柠檬汁护肤,帮助肌肤在美白的同时能够更好地控制油脂分泌。将新鲜的柠檬去皮,放入榨汁机内进行榨汁,然后,将新鲜的面膜纸浸泡在柠檬汁当中,当面膜纸完全吸收了柠檬汁之后,再将面膜纸敷在脸上,二十分钟之后,再将面膜纸取下,这样就能够非常好的美白肌肤,同时,柠檬中含有丰富的柠檬酸,可以帮助油性肌肤控制油脂分泌,软化皮肤的角质层,令肌肤变得更加有光泽和富有弹性。美眉们赶紧尝试起来吧!
油性肌肤美白指南三:珍珠粉美白控油
有着美白和控油双重功效的产品还有珍珠粉,美眉们都知道珍珠粉能够有效美白肌肤,但很多美眉不知道的是,珍珠粉还有着极强的控油的功效,能够为肌肤在美白的同时控制油脂分泌,更加滋润皮肤。准备适量的珍珠粉,加入适量的水进行充分混合,搅拌成泥状,然后敷在脸上,同样的,二十分钟之后,再将肌肤清洗干净即可。用此方法可以让肌肤越来越白皙,而针对油性肌肤的美眉们来说,使用珍珠粉面膜,还能够充分抑制油脂分泌,经常使用,面部肌肤就不会那么爱出油了。
油性肌肤美白指南四:黄瓜控油美白保湿
黄瓜有着非常好的补水保湿的护肤功效,而对于油性肌肤来说,黄瓜是非常好的控油佳品,实际上,黄瓜在能够帮助肌肤控油的同时,还能够很好地美白细嫩肌肤。美眉们可以将切好的黄瓜片,放入酸奶中浸泡,然后将浸泡好的黄瓜片敷在脸上,长期使用,能够很好的为肌肤控油美白哦!
冬季皮肤美白的好方法 美白肌肤的小技巧
皮肤美白最好在冬季进行,那么,冬季有哪些皮肤美白的最好方法呢?下面小编为你一一列举。
冬季皮肤美白最好方法一:自制美白面膜
面膜是抑制黑色素,令肌肤还原白皙最好最快的方法,冬季不妨自己动手DIY美白面膜,既省钱又见效,例如番茄蜂蜜面膜,只要将番茄打成泥,再加入蜂蜜,然后直接涂在脸上,15分钟洗干净,就可简单让肌肤白回来了。
冬季皮肤美白最好方法二:玫瑰花擦脸
把晒干的玫瑰花放入热水中浸泡,待冷却后,加入几滴橄榄油,再用化妆棉蘸取玫瑰花水擦脸,坚持使用,要去除肌肤黄气,令肌肤重现白皙细嫩。
冬季皮肤美白最好方法三:补充胶原蛋白
胶原蛋白是构成肌肤组织的重要元素,肌肤中胶原蛋白流失就会出现粗糙、暗沉、皱纹等,每天补充一些胶原蛋白,可促进肌肤细胞的新生,并促进肌肤新陈代谢,减少黑色素沉淀,从而令肌肤更白皙透亮。
冬季皮肤美白最好方法四:牛奶美白
牛奶的护肤功效人人皆知,常喝牛奶会令皮肤光滑细腻,而经常用牛奶敷脸,可令皮肤白皙透亮,把面膜纸用牛奶浸泡透,直接敷在脸上,15分钟后洗干净即可。
冬季皮肤美白最好方法五:补水保湿
冬季肌肤特别干燥,给肌肤进入补水保湿是美白的关键,肌肤水分充足就可保证新陈代谢,就会减少黑色素的沉淀,除了每天多喝水外,还应该经常做补水面膜以及时刻准备补水精华。
上面这些方法都是冬季皮肤美白的最好方法,不想等完全黑了才后悔,现在就赶紧开启美白模式吧!
皮肤美白最快的方法 几个夜间美白小妙招
皮肤美白最快的方法几个夜间美白小妙招
如何美白?对于爱美女性来说,美白是一生的事业,随着年龄的增长,一些斑点也出来了,除了使用一些美白护肤品以外,还有很多小妙招可以帮助美白,让你尽快拥有一张干净无瑕的面容。
夜间美白第一招:洗出来的美白嫩滑
白天的工作,不仅大脑消耗大,脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘,电脑的辐射,不为人知的细菌,导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘,吸附到皮肤上,堵塞了毛孔,肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。
夜间美白第二招:拍出来的美白
很多MM都忽视爽肤水的作用,这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁,以彻底清除清洁类产品的残余,同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。通过爽肤水更好的提高肌肤的质量,让肌肤更好的吸收下一步的的产品。同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!
夜间美白第三招:擦出来的美白
苍白、暗沉的脸色,当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些法宝才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后,让肌肤吸收营养,恢复迷人红润,这才是关键。夜间美白,美白晚霜的使用显得特别必要!让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华,一觉睡醒,白回来!
夜间美白第四招:敷出来的美白
面膜是很好的美白品,用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收,促进肌肤新陈代谢,美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药,不是一两片就能马上见效的,要坚持一段时间才会有真正的效果哦!
夜间护肤四招就会让你祛除烦人的斑点,让肌肤恢复健康白。记住,美丽离不开勤快,爱美的你要学会好好护理肌肤,千万不做一个懒女人哦。
你应该知道的护肤顺序
洁面、水、乳、霜、隔离、妆前乳、导入液……随着越来越多的护肤品新名词出现,女人们越来越闹不明白先用什么后用什么,让我们来消除你的选择恐惧症吧。
疑问:涂护肤品一定要遵循水、精华、乳液、霜的顺序吗?
解答:市面上大部分的品牌都是使用的水、精华、乳液、霜的顺序。但也有例外,虽然并不多,打破常规的使用顺序一般有两种情况:第一种,是调整正常的护肤步骤,比如把乳液用在化妆水前,或是把精华用在化妆水前;第二种,角质调理的产品会用在化妆水前。
疑问:精华到底该在哪一步使用?洁面之后立刻使用精华液,可以更好地吸收,这个说法对吗?
解答:一般的精华都是用在化妆水之后,但“肌底液”借鉴了日式美容液的用法,在洁面后为肌肤打底,再用化妆水来推进“肌底液”的吸收,这样的说法是有一定道理的。
疑问:如果同时使用防晒霜和隔离霜,哪个先涂?哪个后涂?在涂抹手法上需要注意什么?
解答:彩妆中的隔离霜和我们通常所认识的隔离霜并不一样,准确来说它应该叫妆前霜或饰底乳,根本一点隔离的作用都没有。所以如果是无修饰效果的带防晒的隔离霜,就相当于是防晒霜,两者涂其中一个就可以了。如果是妆前霜效果的隔离霜,那么先用防晒,再用隔离。涂抹的手法注意是平推,轻轻拍开,不要打圈按摩。
疑问:眼霜应该在护肤的哪一步完成?面霜和眼霜哪个应该先涂抹?
解答:一般在精华之后,面霜之前。当然这也不是绝对的,如果你先涂面霜,把眼周的位置空出来最后涂眼霜,也是可以的。
疑问:涂抹同种质地不同功能护肤品(例如精华液),保湿、美白、抗皱这3种类型的同一护肤品应遵循怎样的顺序,哪个先涂哪个后涂?
解答:理论上是的,正确顺序是抗皱、美白,最后保湿。因为保湿成分的分子一般来说最大,所以放在最后,美白其次,而抗老成分的分子要最小才能进入肌肤深层,所以最先用。但这也不是绝对的,有些微囊化保湿产品需要用在最前也是可能的,所以还是要根据具体产品而定。
疑问:敷面膜前最好先用化妆水,那么精华或乳液可以在敷面膜前涂吗?会不会影响效果?敷面膜前最好的护肤步骤是什么?
解答:敷面膜先用化妆水,一般指的是清洁面霜之外的面膜,除了清洁面膜是洁面后直接敷,其他类面膜,先用化妆水和精华会起到更好的效果,面膜的封闭性会加强前面水和精华的吸收。但乳液就没有必要了,倒是睡眠面膜是需要在水、精华、乳或面霜完成之后涂。
疑问:化妆或补妆时我们经常用喷雾保湿,那么喷雾最好用在哪一步?可以在化完妆后再喷一次喷雾来保湿定妆吗?需要注意什么?
解答:一般会用在粉饼或蜜粉之后,让妆面看起来不那么干,可以压压浮粉。要注意的是,一定要选喷雾细的,是雾喷在脸上,而不是水滴,也不要喷太多,以免弄花妆面。
美白小偏方 教你皮肤美白祛斑最快的方法
美白小偏方教你皮肤美白祛斑最快的方法
白净无瑕的肌肤给我们一种很干净的感觉,但是由于很多原因产生的黑色素,会使得肌肤暗沉,还会产生色斑。既然已经变黑了,那么我们就要想办法白回来。下面小编就为你分享美白小偏方,教你皮肤美白祛斑最快的方法。
美白祛斑方法一:饮用柠檬汁
柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
美白祛斑方法二:抑制黑色素食物
多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
美白祛斑方法三:养乐多美白
清洁好脸部后,将养乐多倒在化妆棉上,将整个脸都擦上,涂抹均匀,不但去斑还能美白。
美白祛斑方法四:酵母粉美白
酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状,再涂抹在脸上,一周做两次,可快速恢复白皙肤。
7个全身美白小技巧 让你做一个“白”女人
防晒指数要适合
大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起,如果不养成搽防晒的习惯,就算涂几多美白产物都无补于事。以天天平均接触阳光八小时计,起码要涂SPF24PA或以上的防晒霜。但勿贪婪搽度数过高的防晒霜,SPF度数愈高,愈轻易梗阻毛孔,故度数高的防晒霜如SPF50PA只适宜暴晒和持久处于户外时利用。
外出回家后清洁皮肤是美白的基础
做好面部肌肤的清洁工作是美白的基础,尤其是外出回家后,一定要使用洁面乳洗脸!这样不仅能够彻底清洁肌肤,还能对肌肤进行特别调理,加强对美白护肤产品的吸收,进而达到事半功倍的效果。
先保湿再美白
保湿可以提高皮肤角质层的含水量,让皮肤表层细胞更健康,而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤,以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤,就更应该注意这一点了,在使用美白产品之前,先用保湿精华素护理皮肤。
敷面膜不宜时间过长
一般美白面膜,除非注明,不然平常只需敷15分钟便足够。不要认为面膜敷的时候愈长便愈有用。敷面膜时候过长,面部细胞很轻易缺氧,影响肌肤的正常呼吸,面膜中的养分亦无法有用地渗入皮肤,减低面膜的应有功能。
多喝开水
喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
多吃美白的食物
含有维生素C、E的食物,尤其是熟的西红柿,防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物。
多食豆类食物及成品
要皮肤白其实好简单,只要争夺机遇多吃豆类成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆类含有富厚卵白质,对肌肤打造胶原卵白甚有帮忙,多吃有益,兼令皮肤更白滑,是又廉价又自然的美白补品。
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