季节特点:夏天这个缤纷的季节足以让我们尽展姿容。然而炎炎烈日对娇嫩的肌肤却显得十分严酷。它会令你肤色变深,角质层也会增厚;又因为天热流汗,角质层会因浸水而膨胀,进而造成角质层的松弛。毛孔张大,皮肤表面变得粗糙。如果你不想被晒出个好歹,不想面覆“半斤油”,更不想天天像关公似的红着个脸进进出出的话,就找出适合自己皮肤的黄金搭档吧!护肤重点:防晒+控油?中性、干性皮肤的黄金搭档由于中、干性皮肤表层较薄,本身就最易受到紫外线的侵扰,长时间的暴晒令皮肤灼伤,因而一定要使用隔离霜或防辐射乳液来加强保护!黄金搭档:清爽型洁面乳+柔肤水+隔离霜或防辐射乳液+防晒霜?油性、混合性皮肤的黄金搭档这个季节的皮肤问题最严重的就是油性、混合性皮肤,随时随地“油光满面”,尤其是额头、鼻子、下巴等“T”字部位。此外,还可能会接二连三地出现毛囊炎,小“痘痘”灿烂如星。于是控油的任务异常艰巨,而“控油”的分工也就异常明确。这个时期,所有的产品效用都是一个目的地--将油光扫尽!黄金搭档:含去痘因子的洁面乳+具调整皮脂功能的紧肤水或化妆水+防晒霜?敏感性皮肤的黄金搭档特别需要关照一下敏感性皮肤,因为此类皮肤表皮最薄,皮肤易随温度的变化而变化,且夏日持续高温,皮肤的毛细血管也会随温度的升高而“节外生枝”,出现红血丝现象,所以最好不要使用任何刺激性化妆品。置放于冰箱中的,以温泉水及天然矿物质为主要成分的护肤品是最可信赖的。黄金搭档:晒后营养液+防晒液+眼霜
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给肌肤清凉的秋
当炎热的夏天终于过去时,幼嫩的肌肤经过一个夏天的暴晒,不同程度地受到伤害,特别是由于肌肤缺水,伤害尤为严重。那么,金秋10月正好是你补充肌肤水分的好时机。恰当的选用护理品会使皮肤状况大大改观。
一、水分修护凝露(修护配方)
1、补充水分
由于此类产品配方往往含有透明质酸,所以能在最短时间内为肌肤补充水分,并有效防止水分散失,令肌肤恢复弹性,润泽细致。
2、修补肌肤
溶合了天然芦荟植物精华及维生素B5,能修护肌肤并在肌肤表面形成保护膜,巩固肌肤防御能力,有效抵御外界侵害,防止皱纹过早出现。
3、清爽配方
凝露多属于清爽配方,不油不腻,也绝不含任何油份及香精,所以用后肌肤清新凉爽,特别适合秋季使用。
二、润肤霜(滋润配方)
由于此类产品往往含有“水分平衡系统”成份,可以调节肌肤内的天然水分,从而使皮肤在近12小时内保持湿润。再加上含有的维生素原B5及维生素E,更可营养肌肤,使肌肤幼嫩润滑。
1、润肤露
同样含“水分平衡系统”成分,调节肌肤内的天然水分,对于防止皮肤因水分流失而造成干燥现象较有效。而且由于含有丰富维生素E及“水包油”配方,长时间使用,还能防止皱纹的过早出现。
2、轻柔保湿霜
除了能调节和补充肌肤水分外,由于含有植物精华和防紫外线配方,还能有效抵抗紫外线A及B对皮肤造成的伤害。
好了,现在你要做的就是,抓紧时间,赶紧在最短的时间里修护好夏季受损皮肤,带着轻松的感觉,走进凉爽的秋季。
秋冬补水大行动 拯救夏日肌肤SOS 1/3
秋冬补水大行动
随着秋风的来临,天气变得干燥阴冷,你的皮肤也变得容易干燥,缺乏弹性,甚至还会起皮。因此在秋天进行24小时不间断的保湿是必不可少的。而其中,给自己的肌肤补充水分,就非常必要了。
秋天防晒不可忽视
初秋的皮肤比夏天更容易晒黑,雀斑也容易增加,使肌肤更粗硬,会出现角质和表皮变得较厚的现象。此外,因秋天离子层的浓度较夏天稀,紫外线被离子层吸收的量也就较夏天少。所以,秋天气候固然宜人,但却是紫外线强的季节。因此秋冬皮肤保养重点应是:使肌肤从日晒中恢复;选用具有美白消炎及含滋润性效果的保养品;强调按摩敷脸,促进新陈代谢。
多饮水、饮凉水
饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳,因为沸水经自然冷却至20―25℃时,溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一,水的内聚力增大,分子间隙趋于紧密,表面张力增强,此时与人体细胞内的水分子结构非常接近,具有很高的生物亲和力,容易渗透到皮肤组织内部,有利于补充皮肤中水分的不足。
留住水的关键是营养
有些人虽然也经常饮水,但皮肤仍旧非常干燥,主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水,因此有了水,还必须将其留住。而人体的储水功能,主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压,所以补水除了多饮水,还应注意配置合理的饮食营养结构,需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品,以改善皮肤的营养,增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时,还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津,以补津血之不足,可将生地、西洋参,枫斗,天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏,每日服二次,每次20毫升。
喷水+抹油。
除了必须多饮水,还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器,以增加室内的湿度,并每隔数小时给皮肤喷点水,使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。秋季皮肤的保养,首先应坚持以补充水分为主,可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品,多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分,且以水相结构为主,便于皮肤的渗透、吸收,从而能增加和改善皮肤的含水量。
全身沐浴+浴后狐护理
沐浴是一种良好的全身护肤美容手段,从埃及艳后及尼罗王妃时代开始,人类就已采用沐浴法护理皮肤。洗浴时,一般水温宜控制在37℃以下,时间不宜超出20分钟,水温过高、时间过长,易使皮肤表面类脂物溶解,导致水分挥发。浴后采用植物精油进行全身的皮肤按摩,一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封藏起来,另一方面手法按摩能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环,使肌肤充满活力。
皮肤晒黑,出现色斑
夏日里强烈的紫外线还是会起作用,皮肤可能会晒黑,并出现讨厌的色斑。
小皱纹
空气湿度大,汗腺、皮脂腺大量分泌,脾胃功能也差,吃得少,消耗大,肌肤营养欠缺,皮肤细胞得不到充足营养,皮肤细胞容易缺水,发生角化,细胞老化,缺乏活力和弹性,易出现小皱纹。
青春痘(粉刺)
身体内分泌失调,生理激素过旺,湿热互结,皮脂分泌增多,毛囊上皮角化,皮脂外排受限,若热度大,痘痘生长较为活跃;若湿度大,粉刺容易感染、化脓或流水。
拯救夏日肌肤SOS
温水洗漱。
温水促进皮肤血液循环,带走毒素,还能开启毛孔的开放,促进皮脂的合理分泌,也有利于毒素的排出,青春痘期间应用淡盐温水洗脸。特别是北京水凉,用凉水可能对皮肤弹性免疫力有好处,但往往要以牺牲皮肤色泽为代价,特别是身体素质稍差的更应用温水。
合理饮食。
补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应皮肤的需要要。另外,还需要注意保持大便通畅,排出人体毒素,应适度多吃高纤维少污染蔬菜。
冬季肌肤自救法 重点保湿补水
冬季肌肤护理着重补水保湿,可应对寒风凛凛的冬季为肌肤来带来的伤害,如果想要肌肤水润不受伤,就来看看冬季肌肤救法则,解决肌肤问题。
就算是拼命的喝水,肌肤仍然是晦涩干燥,保湿乳霜,不管怎么重叠涂抹,还是难以吸收,肌肤的缺水状况仍不能改善,对于保湿补水,你了解多少呢?
步骤1:补水第一步
正确的补水工作应该是爽肤水为先,爽肤水是打开肌肤水通道的关键环节,不容忽视,爽肤水的补水的即时效果显著,可在瞬间在肌肤表面形成一道保膜。使用轻拍法,加强吸收,使用化妆棉涂抹,可做二次清洁。
冬季肌肤护理着重补水保湿,可应对寒风凛凛的冬季为肌肤来带来的伤害,如果想要肌肤水润不受伤,就来看看冬季肌肤救法则,解决肌肤问题。
步骤2:保湿不手软
爽肤水后就是乳液和霜的工作,不管肌肤之前补充了多少水分,只有让水分持续锁在肌肤中,才会起到真正的补水效果,因此乳液和面霜的存在变的相当重要。选择一款锁水性超强的面霜,可让你的肌肤光泽水润。
步骤3:保湿还不够?
使用补水精华,可改善肌肤的缺水状况,在为肌肤补水的同时,也能锁住水分,同时调动肌肤的整体活跃性,从内而外的抵御干燥的环境,让肌肤呈现出健康的莹润感。
冬季肌肤护理着重补水保湿,可应对寒风凛凛的冬季为肌肤来带来的伤害,如果想要肌肤水润不受伤,就来看看冬季肌肤救法则,解决肌肤问题。
步骤4:补水保湿最好的帮手
经过多得的补水保湿工作,肌肤状态应该恢复到一个不错的状态,若是你平时是个懒散的人,那么可试试使用睡眠面膜,在肌肤上盖上一层保护膜,锁住基础保养中的营养和水分,让你在睡眠中拥有美丽肌肤。
3个方法让肌肤尽情吸收护肤品
你是不是有护肤品涂了一层又一层,但是感觉是闷在脸上而已?实际上如果就单纯的这样涂抹护肤品,肌肤对护肤品的平均吸收度只有7%,也就是说有93%护肤品只是停留在表皮层或者被手和化妆棉带走。那么有什么办法可以让护肤品物尽其用,让肌肤吸收更多呢?
肌肤是怎样吸收护肤品的?
护肤品剂型有两种,水性和油性。一般来说,同类物质融合速度较快,而异类物质融合速度较慢。肌肤中本来就含有油脂,所以相较而言,油性护肤品被肌肤吸收的速度比水性快,也更容易达到肌肤深层。而在各类油脂中,羊毛脂的吸收速度大于凡士林,凡士林大于植物油,液体石蜡的被吸收速度最慢。
但是护肤品可不是越油越好,不同物质进入皮肤的渠道是不同的。水类护肤品主要通过角质层被吸收,油脂类护肤品主要通过毛囊皮脂腺及汗毛深入肌肤,而霜膏类护肤品既含水油含油,则两种途径都会被吸收。
那么除了选择合适剂型的护肤品之外,还可以通过一些导入方式打开肌肤吸收通道。
导入方法:双手导入
要加快肌肤的吸收速度,可以在涂抹护肤品的时候双手轻柔的摩擦按摩肌肤,这样能够使老旧的角质松动,加速角质脱落的速度,让肌肤更有胃口吃进营养。在按摩的时候按摩手法有日式和法式两种,日式按摩着重于对淋巴分布点和穴位进行按压,以促进脸部代谢为主,通常以圆弧形手法按摩;而法式按摩手法则较轻柔,比较像在脸上跳芭蕾舞,着重于对肌肤减压舒缓。
需要注意,在涂抹完乳液之后,不要马上涂其他产品。要让肌肤充分吸收歇息几分钟,再涂抹其他产品,这样会获得更好的吸收效果哟。
油性肌肤最该遵守的3个保湿法则
很多油性肌肤都认为保湿并不重要,只有控油才是头等护肤大事,其实这样的想法并不是完全正确的,控油做好了,但肌肤得不到水分的补充,那一样也会让控油失控!可见做好保湿工作能有效控制住油脂的分泌。现在就快来学习下3条油性肌肤最应该遵守的保湿法则吧。
1.所有的肌肤都需要保湿
不只是干性肌肤,其实油性肌肤同样需要进行保湿,更何况你的皮肤爱出油更可能是因为皮肤底层缺乏水分的滋润,所以才会分泌出更多的油脂来保护水分被蒸发掉。不过,可以显而易见知道的是,我们皮肤的出油量确实会影响我们对保湿产品的选择。
2.使用无油的保湿产品
市面上有不少种类的保湿产品,但是对于油性肌肤来说,到底该选择哪一款?无油的啫喱状保湿精华是最佳选择,它可以给肌肤提供充足的水分又不带来一点油腻,特别是含有聚二甲基硅氧烷成分的产品,因为这种成分本身可以帮助吸收多余的油脂,达到在保湿的同时又吸油的功效。
3.使用控油保湿产品
有些产品中宣称既有保湿功效也有控油功效,可以同时为提供水分并减少油脂分泌,也能让你免去因为使用太多产品带来额外油份的烦恼。更多保湿的知识请阅读:保湿之王透明质酸你用对了吗
如何给肌肤补水?3个简单有效的补水土方
水是生命之源,生活中最不可缺少的是水,想要拥有靓丽容颜,尤其不能缺水!可是每天在办公室工作,对着电脑,皮肤容易发干、粗糙,该如何给肌肤补水呢?
1、饮水法
饮水是给机体内部补充水分,饮水量的足够不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,成人每天饮水5-7杯,大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水,既有效地清理了胃肠道,促进了体内有毒物质的排出,又补充了一夜消耗的水分,降低了血液的浓度,增加血液循环,使皮肤鲜亮光泽,让会生活的您“一日美丽从晨开始”。
2、水果补水法
水果中含水超过80%,是含水量极高的食物,营养丰富,取食方便,更易消化吸收,且含热量较其他食物是最少的。首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日切几片青瓜或西红柿敷于面部,既补充了水分又能美白,真可谓一举两得!
3、喷水法
在办公室准备一瓶补水喷物,在肌肤发干发紧时,喷一喷按压一下,再把水分擦干涂上保湿乳液,可以马上缓解缺水现象。
脸部肌肤保湿补水 3个小妙招不让水分流失
女生的水做的,这句话一点错的都没有,年龄越小的女生,肌肤看起来就越是水润,那么年纪大一些的女生该怎么样恢复到幼时的水润度呢,护肤达人推荐脸部肌肤保湿补水,3个小妙招不让水分流失
保湿补水小妙招
清晨补水
很多人早晨都喜欢喝一杯清水,认为这样不但可以清洁肠道,还能让你看上去很水润额可以解决皮肤干燥的问题,其实这是错误的,有一部分人是不适合早晨喝水的,比如消瘦、肤白、体质偏寒的女生,早晨比较适合喝温热的汤和粥,鲜榨果汁也不适合你们。
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保湿补水小妙招
看不见的“水”
有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300--400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500--2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
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保湿补水小妙招
多吃利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促进肾脏尿液的形成;还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维,能在肠道结合大量水分,增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张,让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好,都是达到身体水分平衡的手段。